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《時間是良藥》:96歲老奶奶的智慧感言:明天的美麗,取決于今日的「心態」
2024/02/02

在東京一隅的一家希爾瑪藥店,是川流不息的人群中,一處有溫度的藥店。

97歲藥劑師奶奶比留間榮子,是日本「最高齡在職藥劑師」。

75年間,不論酷暑,還是嚴寒,她每天都會風雨無阻地去藥店裡上班。

榮子奶奶將其97年的人生智慧化為關于愛、學習、成長和幸福等理念,陪伴很多人走過了人生的困難時期。

她將這些生活點滴集結成書,為所有人開出了一張「心靈藥方」:《時間是良藥》。

接下來和書君一起,看看這一張讓生活更美好,人生更有趣的「心靈藥方」。

好奇心,是靈魂內在的鮮活

小時候,我們總是對未知的事物充滿了好奇,長大後那份純粹的好奇心好像漸漸消失了,慢慢不再對任何事情感興趣。

在書中,榮子奶奶認為,人與人交往中,好奇心往往可以建立良好的人際關係。

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她分享了自己的故事。

有一次,一位顧客來店裡拿藥時,恰好大家都很忙,榮子奶奶便讓他稍微等了一會。

沒想到這位顧客當場憤怒,氣衝衝地拿了藥就離開。 榮子奶奶對這件事一直過意不去,她也很好奇,為什麼顧客會有如此反常的情緒。

于是,她根據記錄的資訊找到了顧客家裡,才得知他的家人剛離去,心情不好。 榮子奶奶認真地聽著他的訴說,輕聲安慰。後來這位顧客成了店裡的常客,還經常會來店裡和榮子奶奶聊天。

這份難得的好奇心,拉近了榮子奶奶和顧客之間的關係,也讓小小的藥店變得更有溫度。

這讓書君想起電影《美麗心靈》中的男女主角一步步走進彼此的故事。

男主角約翰·納什,是一個在數學上非常有天賦的人,但他從小就很孤僻,拒絕與他人相處。

女主角艾麗西婭的出現,引起了他的好奇心。她有才華,能解出他出的數學題,能處理好他所有認為不可能的事。

由好奇到吸引,約翰開始主動約她,並逐漸改變了自己原有的生活方式。最終,倆人步入了婚姻的殿堂。

對他人感興趣是打破人際隔閡的良藥。

因為好奇,我們搭建起了一條互通交流的橋樑,讓彼此的感受慢慢磨合,加深了相互理解,促進了人際交往。

書君覺得,當我們擁有一顆保持好奇,保持探尋的心,就會找到更融洽的關係。

同時好奇心會促進行動,幫助我們跨出社交的第一步。

明天的你美麗與否,取決于今天的習慣

作者榮子奶奶有一個很好的習慣,無論人生處于何種境地,不管做什麼樣的工作,都會保持學習的熱情。

通過不斷的刻苦學習,她充分發掘著自身的能力。

她會在年輕人的幫助下學會參加線上會議,了解最新的醫藥行業內容;

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她會在接待客人的間隙用電腦查詢新的藥品資訊,學習新藥物的成分和特效,更新自己對藥品的認知。

這股學習的勁頭和習慣,讓榮子奶奶對每一種新到的藥品瞭若指掌,也讓她煥發出了年輕的光彩,為她帶來了許多喜悅。

書君覺得,每一個習慣累積起來,就是我們這一生的運勢走向。

也許我們無法完全掌控命運,但我們可以用好習慣構築自信,在和任何狀況交手時,不失優雅。

日本作家中島孝志總是淩晨四點起床,這個習慣他已經堅持了整整十幾年,且讓他的生活也發生了巨大的改變。

辭職創業的中島孝志先生,因為曾經有太多自由安排的時間,作息一下子混亂了。 他總是晝伏夜出,很多工作拖到下午或晚上才完成。這樣的作息讓他失去了很多的工作機會,也讓他一度處于焦慮的狀態。

當他開始意識到需要做出改變的時候,首先便開始養成了早起工作的習慣。

就這樣,他從一個晝伏夜出的人變成了早起達人,伴隨著的是他生活狀況的改善。

他從焦慮的狀態中走了出來,公司訂單增多,他也成為了受人認可的作家。

書君認為,好的習慣,不僅可以挖掘自身的潛能,還可以改變一個人的思想和命運。

前進並不需要多快,而是日復一日的堅持。

善待他人,是一種人生的智慧 

在書中,榮子奶奶說,善良的具體表現,包含了溫暖的語言,關切的問候。

而這種簡單的善意,會極大促進人際關係的良性互動。

比如,每天清晨起床後,榮子奶奶都會向家人問好。

到了藥店的第一件事,她也會對配藥室鞠躬並致以早安問候。

當有顧客進店時,她都會向顧客問好後,再詢問病痛,開始開藥方。

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遇到的很多病人,進藥店前都沉重壓抑,但就是這樣簡簡單單的一句問候,讓病人感覺到了如春風般的溫暖,就連病痛都好像減輕了,壓抑的情緒也被吹散了。

書君深有體會,良言一句三冬暖,善待他人就是善待自己,這是一種人生的智慧。

書君想到齊白石和梅蘭芳「雪中送碳」的溫暖故事。

有一次齊白石應邀到一個官宦之家參加一次聚會,因為此時齊白石畫名不甚顯著,加之穿著樸素,又沒有熟人招呼,他被冷落在一旁。

這時,梅蘭芳進來了,看到角落裡的齊白石,徑直上前恭敬見禮,和他寒暄,並將他介紹給眾人。

事後齊白石對此深為感激,特意畫了一幅畫送給梅蘭芳,題曰《雪中送炭圖》。

《菜根譚》中說過:「待人寬一分是福,利人實利己的根基。」

書君認為,真誠的關懷和問候,是推己及人的善良,更是一種了不起的能力。

它不僅可以體現一個人為人處世的修養,也蘊藏著一個人的胸襟與氣度。

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從他人的眼光中走出來,才能散發力量

時間會讓人變強、變柔軟,讓羈絆更深。而那些過不去的坎,留下的傷,總有一天會被時間療愈。

75年來,榮子奶奶一直站在店門口,一直努力貼近顧客的心,讓她所在的藥店成了一間有溫度的藥店,而不是只有生病拿藥才去的地方。

但她並非從小就是如此樂觀、積極、有感染力。

作者榮子奶奶說,小時候,自己也有著很不開心的時光。

那時候,她的父母經常拿她和別人做對比,這讓她一度在意周圍人的目光和鄰居的看法。

在很長一段時間裡,榮子奶奶過分在意他人的看法,生活總是被他人的評價左右。

後來,榮子奶奶意識到,受困于他人眼光,她無法成為自己,更無法發揮出自己的能量。

學會接納自己的過程中,她的心情變得愈發輕鬆,也感受到了更多的幸福。

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在綜藝節目《少年說》中,有一個女孩給書君留下了很深的印象。

她流著淚說自從親眼看到爸爸離世,周圍人對她的期待變高,外人總是對她說:

「你是你爸爸唯一的孩子,要爭氣、要努力為爸爸爭光。」

現實卻是適得其反。

他人的評價,外界的壓力讓她變得壓抑。

她選擇頹廢,和媽媽吵架、冷戰,就這樣度過了壓抑的三年。

節目中,當她終于說出了一直以來的心聲,母女二人的矛盾才終于化解,兩個人相擁而泣。

書君認為,從他人的眼光中解脫出來,才能收穫內心的力量,這也是將美好的帶給他人的前提。

哲學家羅素說過:「一個人應當把心思放在未來,放到需要自己去做點什麼的事情上。」

當我們開始關注自己的內心和目標,才是靠近幸福的前提。

當你越過時間的軌道才發現,人生不僅是曾經的遺憾與傷感,還有著未來的期許與光亮。

《時間是良藥》,是榮子奶奶用一生經歷,開出的療愈人生煩惱的良方。

即使遇到痛苦或不如意的事情,請不要著急,因為解決方案就存在于你的內心。

用好奇心探索生活,用好習慣掌控人生,學會真誠關懷他人,享受生命的饋贈,學會安頓內心,笑看風起雲落。

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