減肥真是世界上最苦難的事情之一，除了要求有很強的自控能力，還要有持之以恒的決心。
日本有一名重量級肥胖男生 ，從小開始就無節制吃，小學的時候就已經有成人的體重，到了國中的時候體重來到最高的135kg，開家長會的時候被同班家長以為是「孩子的爸爸」。
有一次，在學校發生了一場小意外，他不小心將一名同學壓傷，受到了同班女生的辱罵與欺凌，于是暗暗下決心「化憤怒為動力」，用了2年時間，減掉了70kg，瘦下來后竟然變成了一名清爽型的短發帥哥！
日前，一檔日本綜藝節目《ザ！世界仰天ニュース》報道了這名重量級男孩的減肥勵志故事。
這名男孩叫和文，是大阪人，從小就愛暴飲暴食，而且是無節制的吃。由于每天就在不停進食，導致小學的時候，體型已經比大人還要大，體重來到了85kg。
這種飲食習慣一直維持到中學，體重也隨著年齡增長而爆增。和文在國中二年級的時候，體重就來到了105kg。
甚至開家長會的時候被同班家長以為是「孩子的爸爸」。
當時他上學前早餐就要吃一大盤炒飯，而且上面還要擠滿蛋黃醬加牛油，看著這盤油膩膩的炒飯，節目嘉賓都感覺沒有胃口了。
以暴風式吸入技能，一下子就只剩空盤。吃完主食還要吃甜點，和文會將布丁，巧克力醬，還有新鮮忌廉全部塞嘴里，和文稱這個甜品為「速食芭菲」，吃完這些才滿意地上學。
上學的時候，和文會帶上媽媽為他定制的特大大大大便當，和文表示有時候會忍不住嘴，在課間就開始偷吃起來，導致中午沒有飯吃。。
晚上回家后，就馬上要吃媽媽做的紅燒豬肉，滿滿的油脂蓋在飯上，再加入大量的蛋黃醬，美滋滋的吃完。
由于和文的父母也是這種胖體質，這種體質不僅遺傳給了和文，還有和文的姐姐妹妹。媽媽帶著他們3兄妹出去吃飯的時候，永遠都會點超大份，這就讓其他客人斜眼想看，偷偷取笑他們的身型和食量。
每天都過著這種高脂肪高糖分的生活，讓和文在高2的時候就達到了人生體重的巔峰，135kg！
這種體重每天睡覺都讓家人擔驚受怕，有一次在睡覺的時候差點窒息過去。
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直到有一天 ，和文在學校上柔道課的時候，因為沒辦法控制自己的身體，直接壓在同學身上，導致對方腳踝嚴重受傷，被送去醫務室打了石膏。
心里愧疚的和文打算去道歉，結果沒想到被在場的同班女同學破口大罵「死胖子，你看看你做了什麼？」，現場就開始起哄起來。
面對大家的辱罵和恥笑，和文跑了，暗暗下決心一定要減肥，要讓所有人刮目相看。回家后他告訴媽媽，從現在開始戒掉所有高脂高糖食物，每天只吃蔬菜。
從此開始，和文就開啟了一段痛苦的減肥之路，每當自己快堅持不住了，就會看看姐姐和妹妹的體型，這時候又有動力堅持了。
為了更加有效減肥，放學后去跑步減肥，還買了一個懶人減肥神器，睡覺前放在腹部就能震掉肥肉，不停減脂減脂，就這樣過了2年。。結果和文由135kg減到65kg，足足輕了70kg，變成了斯文奶油小生。
這讓節目組的嘉賓紛紛感嘆 「胖子搖身一變成為了如此帥哥，當時的女同學都后悔死了！」和文在接受采訪時表示，「對于當時的自己真的感到很抱歉，不過慶幸那件事能成為改變人生的契機。」
而且在他的鼓勵下，姐姐和妹妹都已經減肥了，而且搖身一變成為了萌妹子！
果然這一家子都是潛力股啊，可以瘦下來真的太好了！
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